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Bienvenu.e dans Hélissandre, jardin de régénérance…

Tableaux de vision et Auto-louange


Réaliser son tableau de vision stimule son élan vital, l'estime et la confiance en soi.…

  • Découper dans des magazines des photos/images/mots résonnant avec une phrase clef, par exemple : "Je suis l'héroïne ou le héros de ma vie."
  • Composer et Coller, obtenir son tableau de vision personnel.
  • De retour chez soi, Contempler son tableau de vision, source de positivité. 
  • Refaire un tableau de vision dès qu'on en ressent à nouveau l'envie !

Si vous le souhaitez, prévoyons ensemble un Atelier Tableau de vision que j'animerai avec enthousiasme et bienveillance.


Espace créatif à prévoir, 12 personnes maxi.
3h, 15€/pers.